top of page


Beneficios de la comunicación asertiva en la familia
La comunicación asertiva en la familia conlleva muchos beneficios cuando se implementa como modelo de convivencia entre sus integrantes....

Eliana Ponce Alvarez
15 sept 20232 Min. de lectura


El Poder de la Paciencia: Cómo ayudar a tus hijos a manejar Emociones
La gestión de las emociones es un proceso continuo que lleva tiempo. No esperes que tus hijos sean capaces de manejar todas sus emociones...

Eliana Ponce Alvarez
8 sept 20232 Min. de lectura


Cuentos y Herramientas para Fortalecer la Conexión Emocional en el Comienzo Escolar de Tus Hijos
La conexión emocional con tus hijos es fundamental para su desarrollo emocional y bienestar. Comenzar la escuela es un momento importante...

Eliana Ponce Alvarez
1 sept 20232 Min. de lectura


Sentir para sanar.
Reconocer y observar nuestras emociones, incluso cuando son incómodas, es un primer paso vital hacia la sanación emocional y el crecimiento

Eliana Ponce Alvarez
29 ago 20232 Min. de lectura


De la reacción a la conexión: Transforma tu relación con tu hijo
Cuando te observas reaccionado en forma automática y reactiva con tu hijo, sucede porque actúas desde los modelos mentales que has...

Eliana Ponce Alvarez
1 ago 20231 Min. de lectura


CUENTOS RECOMENDADOS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES
Antes de leer un cuento por primera vez, es importante que ayudes a tu hijo a hacer una interpretación de las imágenes y que tratéis de...

Eliana Ponce Alvarez
4 jul 20231 Min. de lectura


Ayúdame a generar confianza en mí
Cuando los niños experimentan una relación de confianza con sus padres, se sienten seguros para explorar el mundo y desarrollar su...

Eliana Ponce Alvarez
16 jun 20231 Min. de lectura


El poder de las lágrimas: ¿Por qué no deberíamos ignorar el llanto de los niños?
Cuando le decimos a un niño: "no llores", "no pasa nada", "ya va a pasar", nuestro objetivo como adultos es hacer que el niño detenga su...

Eliana Ponce Alvarez
2 jun 20232 Min. de lectura


LA FORMA EN QUE HABLAS Y TRATAS A TU HIJO
La forma en que hables y trates a tu hijo es la forma en la que él se hablará a sí mismo cuando tú no estés presente. Recuerda: El niño...

Eliana Ponce Alvarez
23 may 20231 Min. de lectura


¿Quieres conocer más sobre tus emociones y las de tus hijos?
“Nos enseñaron desde niños cómo se forma un cuerpo, sus órganos, sus huesos, sus funciones, sus sitios, pero nunca supimos de qué estaba...

Eliana Ponce Alvarez
21 mar 20233 Min. de lectura


Los niños empáticos se convertirán en adultos empáticos
Los vínculos de amor, atención y protección son una necesidad básica para el ser humano. Cualquier interacción social cargada de amor...

Eliana Ponce Alvarez
3 mar 20231 Min. de lectura


Los adultos suelen decir: “Los niños son manipuladores y egoístas”…¡FALSO!
Es cierto que los niños no son inherentemente manipuladores ni egoístas. En muchos casos, cuando los niños parecen estar actuando de...

Eliana Ponce Alvarez
24 feb 20232 Min. de lectura


LA CULPA EN LA MATERNIDAD ¿CÓMO LIBERARSE DE ESA “CARGA”?
La culpa en las madres es uno de los fenómenos más extendidos asociados con la maternidad. Por ello, quiero ayudarte a que comprendas por...

Eliana Ponce Alvarez
13 feb 20234 Min. de lectura


¿CÓMO INFLUYEN LAS NEURONAS ESPEJO EN NUESTROS HIJOS?
La imitación es una forma de aprendizaje muy importante en la infancia, y los padres somos sus principales modelos de referencia. Las...

Eliana Ponce Alvarez
27 ene 20232 Min. de lectura


¿CÓMO ENSEÑO A MI HIJO A TOLERAR LA FRUSTRACIÓN?
¿Cómo hacemos para enseñar a nuestros hijos, tanto cuando no ganan, se equivocan, o no aceptan sus fracasos?

Eliana Ponce Alvarez
19 ene 20232 Min. de lectura


AMOR INCONDICIONAL E INFINITO A NUESTROS HIJOS
¿Qué tiene de especial el amor que nos dan nuestros padres que nos hace sentir tan amados? La clave es la incondicionalidad. ¿Qué...

Eliana Ponce Alvarez
5 ene 20232 Min. de lectura


CUANDO EL NIÑO NO SABE DEFENDERSE - LA INDEFENSIÓN APRENDIDA
¿Qué es la indefensión aprendida? La Indefensión la llamamos cuando el niño no sabe defenderse” El término indefensión aprendida fue...

Eliana Ponce Alvarez
30 dic 20223 Min. de lectura


¿POR QUÉ CUANDO TU HIJO/A “PEOR SE COMPORTA” MÁS TE NECESITA?
Cuando interpretamos una mala conducta de un niño/a, que se encuentra desbordado por sus emociones y estas se vuelven muy intensas, se...

Eliana Ponce Alvarez
21 dic 20221 Min. de lectura


DISCIPLINA POSITIVA EN FAMILIA
Disciplina positiva en familia

Eliana Ponce Alvarez
14 dic 20221 Min. de lectura


PADRES SOBREPROTECTORES ¿ERES UNO DE ELLOS?
Los padres tienden a adoptar el comportamiento sobreprotector ¿Tú eres uno de ellos?

Eliana Ponce Alvarez
7 dic 20223 Min. de lectura
bottom of page