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Crianza respetuosa: sanar para crecer junto a nuestros hijos
Nuestros hijos nos brindan una oportunidad invaluable de crecimiento personal, pero también nos desafían a mirar hacia adentro. Esos...

Eliana Ponce Alvarez
4 nov 20242 Min. de lectura
4 visualizaciones
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Libros sobre Límites y Crianza Respetuosa
Libros esenciales para una crianza respetuosa y afectiva.

Eliana Ponce Alvarez
9 sept 20242 Min. de lectura
51 visualizaciones
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Conexión real: un llamado a la familia y la presencia consciente
Las conexiones humanas son el corazón de una vida plena y significativa. La hiperconectividad nos aleja de aquellos que amamos.

Eliana Ponce Alvarez
1 ago 20242 Min. de lectura
24 visualizaciones
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EL VIAJE DE LA MATERNIDAD: AMOR, DESAFÍOS Y AUTODESCUBRIMIENTO
A pesar de que cada mujer vive su maternidad de manera diferente, creo que todas podemos coincidir en que es un amor como ningún otro....

Eliana Ponce Alvarez
6 mar 20242 Min. de lectura
22 visualizaciones
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LA VIDA COMO SUPERACIÓN: ALIENTO Y MOTIVACIÓN
La vida es un viaje continuo hacia la superación, el crecimiento y la realización personal. Sin embargo, el camino puede estar lleno de...

Eliana Ponce Alvarez
28 feb 20242 Min. de lectura
17 visualizaciones
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Transformando la Mirada: Sanar, Construir y Crecer
Una mirada tiene un gran poder de transmitir aprobación, o por el contrario, decepción y rechazo. Cuidado, que nuestra mirada sea para...

Eliana Ponce Alvarez
23 feb 20241 Min. de lectura
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EL PODER DEL OLFATO Y SU CONEXIÓN EMOCIONAL
Desde que nacemos y durante toda nuestra infancia el olfato es el sentido que nos permite relajarnos, sentirnos protegidos con solo oler...

Eliana Ponce Alvarez
13 feb 20241 Min. de lectura
9 visualizaciones
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EL FALSO CONCEPTO DE LA CRITICA CONSTRUCTIVA
En cada acción, pensamiento y emoción, somos sumamente sensibles a los altibajos en nuestro sentido de valía. Conectados metafóricamente...

Eliana Ponce Alvarez
30 ene 20243 Min. de lectura
111 visualizaciones
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Explorando los Estilos de Apego en las Relaciones Adultas
La teoría del apego se originó a partir de los trabajos de John Bowlby y Mary Ainsworth en el campo de la psicología del desarrollo. Esta...

Eliana Ponce Alvarez
7 nov 20232 Min. de lectura
8 visualizaciones
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Hoy toca cuidarte
En el vertiginoso ritmo de la vida moderna, a menudo nos encontramos atrapados en la vorágine de nuestras responsabilidades...

Eliana Ponce Alvarez
24 oct 20232 Min. de lectura
15 visualizaciones
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Descubriendo el Poder de la Mirada Sensible
Revisemos nuestras expectativas, juicios y creencias limitantes. A menudo nos vemos atrapados en la idea de "cómo debería ser"... ¿Cómo...

Eliana Ponce Alvarez
18 oct 20231 Min. de lectura
14 visualizaciones
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Caminando junto al Miedo hacia tus Metas y Logros
Desde que éramos pequeños, nos han enseñado a temer al miedo. Y es comprensible, después de todo, el miedo es una emoción que nos ha...

Eliana Ponce Alvarez
13 oct 20232 Min. de lectura
8 visualizaciones
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Educar es aquellos que hacemos cuando no estamos intentando enseñar nada
En este espacio de Blog quiero compartirte un pequeño video. ELIANA PONCE ALVAREZ Coach y Psicopedagoga Especializada en Inteligencia...

Eliana Ponce Alvarez
23 sept 20231 Min. de lectura
9 visualizaciones
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El Poder de la Paciencia: Cómo ayudar a tus hijos a manejar Emociones
La gestión de las emociones es un proceso continuo que lleva tiempo. No esperes que tus hijos sean capaces de manejar todas sus emociones...

Eliana Ponce Alvarez
8 sept 20232 Min. de lectura
6 visualizaciones
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Cuentos y Herramientas para Fortalecer la Conexión Emocional en el Comienzo Escolar de Tus Hijos
La conexión emocional con tus hijos es fundamental para su desarrollo emocional y bienestar. Comenzar la escuela es un momento importante...

Eliana Ponce Alvarez
1 sept 20232 Min. de lectura
13 visualizaciones
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Sentir para sanar.
Reconocer y observar nuestras emociones, incluso cuando son incómodas, es un primer paso vital hacia la sanación emocional y el crecimiento

Eliana Ponce Alvarez
29 ago 20232 Min. de lectura
21 visualizaciones
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De la reacción a la conexión: Transforma tu relación con tu hijo
Cuando te observas reaccionado en forma automática y reactiva con tu hijo, sucede porque actúas desde los modelos mentales que has...

Eliana Ponce Alvarez
1 ago 20231 Min. de lectura
22 visualizaciones
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CUENTOS RECOMENDADOS PARA TRABAJAR LAS EMOCIONES
Antes de leer un cuento por primera vez, es importante que ayudes a tu hijo a hacer una interpretación de las imágenes y que tratéis de...

Eliana Ponce Alvarez
4 jul 20231 Min. de lectura
39 visualizaciones
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Ayúdame a generar confianza en mí
Cuando los niños experimentan una relación de confianza con sus padres, se sienten seguros para explorar el mundo y desarrollar su...

Eliana Ponce Alvarez
16 jun 20231 Min. de lectura
8 visualizaciones
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El poder de las lágrimas: ¿Por qué no deberíamos ignorar el llanto de los niños?
Cuando le decimos a un niño: "no llores", "no pasa nada", "ya va a pasar", nuestro objetivo como adultos es hacer que el niño detenga su...

Eliana Ponce Alvarez
2 jun 20232 Min. de lectura
8 visualizaciones
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